SOFROYOGY
Bien-être
ADULTE :
15,00 €
13,50 €
Enseignante de yoga et sophrologue, Olivia transmet la richesse et la diversité du yoga, tantôt dynamique ou doux. Formée en Ashtanga Vinyasa et Hatha Yoga (yoga intégral), son enseignement intègre aussi le Yoga Nidra, le Yoga du son et la Sonothérapie, pour des voyages intérieurs puissants.
Les cours se déroulent dans un lieu dédié : le Shala de Lozère et les ateliers permettent d'approfondir des thématiques variées. Les retraites se déroulent dans un environnement naturel préservé pour offrir une expérience ressourçante, avec une cuisine végétale, saine et créative.
Offre Pass'Lozère : -10% sur les cours à l'unité, ateliers, retraites
Enseignante de Yoga et thérapeute holistique (sophrologue et sonothérapeute), Olivia partage avec joie et énergie sa discipline, qui imprègne toute sa vie. Elle est appréciée pour sa bienveillance, son professionnalisme, et la diversité de ses cours. Elle enseigne au carrefour de la Vallée du Lot, des Gorges du Tarn et des Cévennes Dans cet environnement d'exception, elle propose des ateliers, stages et retraites pour vivre pleinement tous les aspects du Yoga et et les intégrer dans sa vie quotidienne. La qualité de l'air, de l'alimentation (bio, de saison et végétarienne) s'allie aux effets de la pratique pour offrir des séjours profondément ressourçants.
Réservation
Consultez le planning des cours proposés en cliquant ICI.Horaires d'ouverture
Ouvert toute l'année.Complément d'informations
De septembre à juin :
Lundi : 18h45-20h au Shala
Mardi : 12h15-13h15 à Mende centre-ville
Vendredi : 9h-10h15 au Shala / 18h20-19h30 au Shala